• Главная
  • Нормативные требования дан-теста

Аттестационные требования на I-V Дан

РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате»
Белорусская федерация Шинкиокушин карате

I. Кихон

Санчин дачи:

  1. Сэйкен цуки - чудан, дзёдан, гэдан
  2. Уракэн – шомен учи, саю учи, хизо учи, маваши учи
  3. Сэйкен аго учи

Киба дачи:

  1. Хиджи - дзёдан атэ, дзёдан агэ, ороши учи, уширо учи,
  2. Уракэн шита цуки

Санчин дачи:

  1. Укэ – сэйкен дзёдан укэ, сэйкен сото укэ, сэйкен учи укэ, сэйкен гэдан барай, сэйкен учи укэ – гэдан барай
  2. Шуто – гаммен учи, сакоцу учи, сакоцу учи-коми, учи учи, хизо учи

II. Кихон гери

Хэйко дачи:

  1. Хидза гери
  2. Кин гери
  3. Мае гери

Хэйко дачи под углом 45°:

  1. Ёко кеаге
  2. Кансэцу гери
  3. Ёко гери
  4. Уширо гери

Хэйко дачи:

  1. Маваши гери x 100

III. Идо Гэйко

Дзэнгуцу дачи:

  1. Сэйкэн цуки - ой,
  2. Сэйкен - гяку
  3. Ой чудан цуки – мае гери
  4. Мае гери – гяку цуки
  5. Ой гэдан барай – санбон цуки (чудан гяку, дзёдан ой, гэдан гяку)
  6. Дзёдан укэ – гяку цуки, Сото укэ – гяку цуки,Учи укэ – гяку цуки, Маватэ гэдан барай гяку цуки.
  7. Укэ (ой) – дзёдан укэ, сото укэ, учи укэ, гэдан барай
  8. Укэ (ой - гяку) - ой-дзёдан укэ, гяку-сото укэ, ой-учи укэ, гяку-гэдан барай, ой-сэйкен цуки

Киба дачи:

  1. Дзюн цуки
  2. Санбон дзюн цуки (мае, уширо, мае)
  3. Ой-хиджи дзёдан атэ, ой-уракэн ороши учи, ой-гэдан барай, гяку-чудан цуки

Кокуцу дачи:

  1. Ой мае гери, шаг, шуто маваши укэ
  2. Шуто маваши укэ, моротэ дзёдан цуки, камаэтэ

Санчин дачи:

  1. Гяку-сэйкен чудан цуки, гяку-учи укэ, гяку уракэн шомен, гяку-хиджи дзёдан атэ, гяку-дзёдан ёко тэцуи учи. Маватэ ой-сэйкен учи укэ, гяку-сэйкен чудан цуки...

IV. Рэнраку

Маваши гери, уширо маваши гери, мае гери, маваши гери, уширо маваши гери.

V. Ката

1 дан – Сайха, Тэншо, Пинан соно ити (в форме Ура);

2 дан – Гексай шо, Гарю, Пинан соно ни (в форме Ура);

3 дан – Сэйэнчин, Сэйпай, Пинан соно сан (в форме Ура);

4 дан – Канку дай, Пинан соно ён (в форме Ура);

5 дан – Суши хо, Пинан соно го (в форме Ура).

VI. Кондиция

  1. Выпрыгивание – 100 повторений.
  2. Пресс – 100 повторений.
  3. Отжимания – 100 повторений (в положении «Сэйкен»).

- Удары тоби гери по теннисным мячикам (3 удара).

- Ходьба на руках.

- Прыжки через палку (пояс) вперед-назад – 10 прыжков.

- Поперечный шпагат.

Для категории «Ветераны» (свыше 35 лет):

  1. Выпрыгивание – 50 повторений.
  2. Пресс – 80 повторений.
  3. Отжимания – 50 повторений (в положении «Сэйкен»).

Кумите

  • 1 дан – 10 поединков;
  • 2 дан – 20 поединков;
  • 3 дан – 30 поединков;
  • 4 дан – 40 поединков;
  • 5 дан – 50 поединков.

Для категории «Ветераны» (свыше 35 лет): На усмотрение принимающей экзамен комиссии.

VII. РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате» устанавливает следующие требования периодов между экзаменами:

- с 1 кю на 1 дан период, прошедший с момента предыдущего экзамена, должен быть не менее 1 года.

- с 1 дана на 2 дан период, прошедший с момента предыдущего экзамена, должен быть не менее 2 лет;

- с 2 дана на 3 дан период, прошедший с момента предыдущего экзамена, должен быть не менее 3 лет;

- с 3 дана на 4 дан период, прошедший с момента предыдущего экзамена, должен быть не менее 4 лет;

- с 4 дана на 5 дан период, прошедший с момента предыдущего экзамена, должен быть не менее 5 лет.

VIII. Критерии допуска к дан тесту:

1 дан

  1. После успешной сдачи экзамена на 1 кю должно пройти не менее 1 года.
  2. Минимальный возвраст  для получения дана - 18 лет.
  3. Рекомендация руководителя клуба.
  4. Опыт работы в качестве ассистента инструктора.
  5. Должен быть примером для студентов.

1. Возвраст 18-24 года - спортивные достижения на спортивном уровне (одно из перечисленных):

  • 1-4 место на открытом весовом республиканском чемпионате по Шинкиокушин карате;
  • 1-4 место на открытом абсолютном республиканском чемпионате по Шинкиокушин карате;
  • 1-4 место на открытом республиканском чемпионате по Шинкиокушин карате в дисциплине «Ката».

2. Возвраст 25 лет и старше - организационная тренерская и судейская деятельность (в случае,если нет необходимых спортивных достижений):

  • лидирующее положение в городской структуре Кекушин карате;
  • наличие учеников-призеров открытых республиканских соревнований юниоры/юноши;
  • регулярное посещение летних и зимних учебно-тренировочных сборов РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате» (минимум 1 год);
  • помощь руководителю организации в решении организационных вопросов;
  • активное участие в судействе белорусских городских и областных соревнований.

2 дан

  1. После успешной сдачи экзамена на 1 дан должно пройти не менее 2-х лет.
  2. Минимальный возвраст для получения дана - 20 лет.
  3. Рекомендация членов Совета РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате».
  4. Опыт работы в качестве инструктора преподователя.

1. Возвраст 20-26 лет - спортивные достижения на спортивном уровне (одно из перечисленных):

  • 1-3 место на открытом весовом республиканском чемпионате по Шинкиокушин карате;
  • 1-3 место на открытом абсолютном республиканском чемпионате по Шинкиокушин карате;
  • 1-3 место на открытом республиканском чемпионате по Шинкиокушин карате в дисциплине «Ката».

2. Возвраст 27 лет и старше - организационная и тренерская деятельность (в случае,если нет необходимых спортивных достижений):

  • лидирующее положение в городской, областной структуре РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате»;
  • наличие учеников-призеров открытых республиканских соревнований юниоры/юноши, взрослые;
  • регулярное посещение летних и зимних учебно-тренировочных сборов РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате» (минимум 2 года), посещение международных сборов;
  • помощь руководителю организации в решении организационных вопросов;
  • активное участие в судействе белорусских областных, республиканских и международных соревнованиях.

Утверждается экзаменационным комитетом Совета РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате» международной организации WКО с привлечением специалистов соответствующей квалификации других стран.

Экзаменационный комитет состоит из руководителей общественных объединений на территории Республики Беларусь.

3 дан

  1. После успешной сдачи экзамена на 2-ой дан должно пройти не менее 3 лет.
  2. Минимальный возвраст для получения дана - 24 года.
  3. Рекомендация членов Совета РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате».
  4. Опыт работы в качестве тренера-преподователя.

1. Возвраст 25-30 лет - спортивные достижения на спортивном уровне (одно из перечисленных):

  • 1-2 место на открытом весовом республиканском чемпионате по Шинкиокушин карате;
  • 1-2 место на открытом абсолютном республиканском чемпионате по Шинкиокушин карате;
  • 1-2 место на открытом республиканском чемпионате по Шинкиокушин карате в дисциплине «Ката»;
  • 1-4 место на Вес. Чемпионате Японии, Европы;
  • 1-8 место на Абс. Чемпионате Японии, Европы;
  • 1-6 место на Кубке Мира;
  • 1-10 место на Чемпионате Мира в абс. весовой категории.

2. Возвраст 30 лет и старше - организационная и тренерская деятельность (в случае,если нет необходимых спортивных достижений):

  • кандидат на должность руководителя;
  • лидирующее положение в городской, областной структуре РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате»;
  • наличие учеников-призеров открытых республиканских и международных соревнований юниоры/юноши, взрослые;
  • регулярное посещение летних и зимних учебно-тренировочных сборов РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате» (минимум 3 года);
  • активная работа в Совете организации;
  • активное участие в судействе белорусских областных, республиканских и международных соревнований.

Утверждается экзаменационным комитетом Совета РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате» международной организации WКО с привлечением специалистов соответствующей квалификации других стран.

Экзаменационный комитет состоит из руководителей общественных объединений на территории Республики Беларусь.

4 дан

  1. После успешной сдачи экзамена на 3-ий дан должно пройти не менее 4 лет.
  2. Минимальный возвраст  для получения дана - 28 лет.
  3. Рекомендация членов Совета РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате».
  4. Опыт работы в качестве тренера-преподователя.

1. Заслуги в развитии Шинкиокушин карате на территории Республики Беларусь.

Исключительным критерием является, если претендент стал призером или чемпионом Кубка Мира (1-ое, 2-ое, 3-е место) или Чемпионата Мира в Абс. Весовой категории (с1-го по 8-ое место), включая дисциплину «Ката».

2. Возвраст 29 лет и старше - организационная и тренерская деятельность (в случае,если нет необходимых спортивных достижений):

  • кандидат на должность руководителя;
  • лидирующее положение в республиканской структуре РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате»;
  • наличие учеников-призеров международных соревнований юниоры/юноши, взрослые, первенств (чемпионатов, кубков) Европы и Мира;
  • регулярное посещение летних и зимних учебно-тренировочных сборов РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате» (минимум 4 года);
  • активная работа в Совете организации;
  • активное участие в судействе белорусских республиканских и международных соревнований, первенств (чемпионатов, кубков) Европы и Мира.

Утверждается экзаменационным комитетом Совета РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате» международной организации WКО с привлечением специалистов соответствующей квалификации других стран.

Экзаменационный комитет состоит из руководителей общественных объединений на территории Республики Беларусь.

5 дан

  1. После успешной сдачи экзамена на 4-ый дан должно пройти не менее 5 лет.
  2. Минимальный возвраст для получения дана - 34 года.
  3. Рекомендация членов Совета РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате»
  4. Опыт работы в качестве тренера-преподавателя.

1. Заслуги в развитии Шинкиокушин карате на территории Республики Беларусь и за её пределами.

Исключительным критерием является, если претендент стал призером или чемпионом Кубка Мира (1-ое, 2-ое, 3-е место) или Чемпионата Мира в Абс. Весовой категории (с1-го по 8-ое место), включая дисциплину «Ката».

2. Возвраст 35 лет и старше - организационная и тренерская деятельность (в случае,если нет необходимых спортивных достижений):

  • кандидат на должность руководителя;
  • лидирующее положение в республиканской структуре РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате»;
  • наличие учеников-призеров международных соревнований юниоры/юноши, взрослые, первенств(чемпионатов, кубков) Европы и Мира;
  • регулярное посещение летних и зимних учебно-тренировочных сборов РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате» (минимум 5 лет);
  • активная работа в Совете организации;
  • активное участие в судействе белорусских республиканских и международных соревнований, первенств (чемпионатов, кубков) Европы и Мира.

Утверждается экзаменационным комитетом Совета РСМОО «Белорусская федерация Шинкиокушин карате» международной организации WКО с привлечением специалистов соответствующей квалификации других стран.

Экзаменационный комитет состоит из руководителей общественных объединений на территории Республики Беларусь.

Белорусская Федерация Шинкиокушин карате
  • г. Минск, ул. Краснозведная, 3, пом.6Н
  • Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript.